Posso recorrer da decisao do INSS sem entrar na Justica?

Sim. A propria esfera administrativa preve o recurso ao Conselho de Recursos da Previdencia Social, que pode reexaminar a decisao do INSS sem necessidade imediata de acao judicial. Em regra, o prazo para recorrer e de 30 dias contados da ciencia da decisao, e o recurso pode ser instruido com novos documentos e argumentos. Esse caminho administrativo e gratuito e nao impede que, depois, a questao seja levada ao Judiciario, se for o caso. Como a fundamentacao do recurso faz diferenca no resultado, vale procurar um advogado para elaborar a peca e reunir as provas.